Método Buteyko

Q: ¿Puedo elegir la fecha y hora de la consulta online?

Sí, nos pondremos en contacto contigo para agendar la cita dentro de tus posibilidades de horario y las de la Instructora .

Q: ¿Si me surge un imprevisto puedo cancelar la cita online?

Podrás cancelar la cita avisando con un mínimo de 12h de antelación y la cita podrá ser reubicada.

Si estás buscando un instructor de la respiración Buteyko este es tu sitio.

Mediante una primera valoración, estudiaremos tu caso y te asesoraremos de forma personalizada para que aprendas a tener una respiración consciente, funcional y saludable.

¿Qué es el método Buteyko?

El método Buteyko se centra en la idea de que muchas enfermedades respiratorias están relacionadas con la hiperventilación crónica, es decir, respirar más de lo que el cuerpo realmente necesita.Este método te enseña a reestablecer la respiración nasal funcional, normalizando el volumen de aire respirado y ayudando a aliviar los problemas de salud.

El método Buteyko no pretende reemplazar la medicación ni la fisioterapia respiratoria, de hecho es un complemento perfecto para obtener la rehabilitación más completa y obtener mayor beneficio.

¿Para quién?

Método Buteyko paso a paso

El método requiere práctica, y también una progresión gradual de menor a mayor dificultad en los ejercicios. Está demostrado que es necesario un mínimo de 4 semanas para notar un cambio significativo, por lo que te recomendamos agendar desde el principio esas 4 videollamadas con la Instructora Buteyko.

En el entrenamiento Buteyko partimos de una evaluación inicial, una progresión de ejercicios que evoluciona según tolerancia del paciente llegando a unos objetivos finales y ejercicios de mantenimiento.

Requiere de un compromiso diario con tu respiración, solo así notarás el cambio, el instructor está para guiarte en el camino, dándote la mano para lograr el cambio.

Cita online de forma instantánea.
Así de fácil.

1. Selecciona el tipo de consulta

Elige entre una sesión suelta o un bono con descuento. Si buscas cambios reales y sostenidos, el bono es la opción más recomendada.

2. Agenda tu sesión con Sara

Tras reservar, Sara Guallart, fisioterapeuta acreditada en el método Buteyko, se pondrá en contacto contigo para encontrar el mejor horario para ambos.

3. Realiza tu pago

Paga de forma rápida y segura con tu tarjeta de débito/crédito, Stripe, Bizum o transferencia bancaria.

4. Disfruta de la consulta

Disfruta de las sesiones Buteyko con una profesional acreditada.

    
 
 
       Publicado en Google  
   
   dani ren 
 
 
 
  La mejor de todas me está ayudando muchísimo. Tengo asma grave de difícil control y las terapias con ella me ayudan a tener los bronquios más limpios y respirar mejor. Lo recomiendo muchísimo a cualquier persona que sufra de una enfermedad respiratoria
  
 
      Publicado en Google  
   
   MIGUEL BENEDITO 
 
 
 
  Sara es muy especifica y detallada en sus tratamientos y recomendaciones, yo los he seguido y he recuperado muchísimo, hablar sin asfixiarme, volver a correr, no fatigarme completamente, y sobre todo prácticamente cero mucosidad. Te estoy muy agradecido!!
  
 
      Publicado en Google  
   
   laura clemente del molino 
 
 
 
  Feliz de encontrar a Sara por su experiencia en aparato respiratorio! Me ha orientado fenomenal con un diagnóstico nuevo que me asustaba y ahora tengo la posibilidad de ocuparme con la fisioterapia hacia un objetivo de mejora. Además su visión integrativa hace que además de poner foco en el motivo de consulta abarque otras áreas que influyen en la Salud como parte de un todo. Gran profesional y calidad humana. Gracias Sara !
  
 
      Publicado en Google  
   
   Familia Lopez Medina 
 
 
 
  Estamos encantados con la atención recibida por Sara. Ya nos había atendido en otras ocasiones pero era la primera vez que íbamos a su nueva clínica Fisiotorax. Llevamos a nuestro hijo con mucha mucosidad en el pecho y, tras solo una sesión, el cambio ha sido espectacular; al día siguiente ya estaba genial. Una profesional excelente, muy cercana y efectiva. ¡Totalmente recomendable! Sin duda, volveremos a contar con ella en cuanto lo necesitemos. ¡Gracias!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Nerea Sargatal Liebana 
 
 
 
  Conocí a Sara por las redes y me gustaba mucho su forma de trabajar y como se expresaba, nunca había pensado que a mí hijo le haría falta una sesión de fisioterapia respiratoria, pero se puso malito con muchos mocos en la garganta y pecho y no sabía expulsarlos el solo por muchos lavados nasales que le hacía y le hable a Sara y enseguida me dio una cita con ella , majísima y super cariñosa con mi hijo de un año y medio , no se lo puso fácil y aún así ella supo llevarlo muy bien, le sacó muchísimo moco en la sesión con sus técnicas y a partir de ahí mi hijo mejoró mucho, súper atenta y preguntándome durante la semana como seguia. Ya se que en el momento este malito puedo contar con su ayuda. La recomiendo 100%
  
 
      Publicado en Google  
   
   Paula Gonzalez Vanaclocha 
 
 
 
  Mi nena de 13 meses ha estado casi dos meses enganchando infección tras infección por culpa de los mocos. La última vez los tenía en la base de los pulmones, lo que le provocó broncoespasmo y que no saturara bien de oxígeno, y no había manera de que mejorara. Solo con una sesión con Sara la niña mejoró casi al instante, volviendo a saturar al 100% y aliviando todos los síntomas que tenía. La pediatra un par de días después nos dijo que la sesión de fisio respiratorio había marcado la diferencia en la recuperación de la nena. Además Sara fue muy dulce y respetuosa con mi niña, usando juguetes para entretenerla y calmándola cuando era necesario. Ya sabemos a quien acudir si se vuelve a complicar cualquier virus o resfriado para no llegar a más.
  
 
      Publicado en Google  
   
   ANGELA M. 
 
 
 
  Sara es una gran profesional! La sesión ha sido estupenda, ha tratado a mi hija de 22 meses genial, le ha liberado de muchísimos mocos. De 10!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Laura Navarro Álvarez 
 
 
 
  Con tan solo una sesión de fisio respiratoria y mi peque de dos meses y medio está muchísimo mejor gracias a Sara. Seguimos en casa con el tratamiento pautado, nebulizador, muchos lavados y agua de mar, pero se nota una gran diferencia. Respira mucho mejor. Gracias por hacerla respirar con calidad estando malita, eres una gran profesional y un encanto!
  
 
      Publicado en Google  
   
   Juan José Piné Vázquez 
 
 
 
  Espectacular! Llevo más de 30 años con problemas respiratorios, neumólogos y fisioterapia respiratoria. Me conecté online y fue todo un acierto. Sara me ha enseñado mogollón de cosas que no sabía, además transmite muy buenas vibraciones. #TeamSara
  
 
      Publicado en Google  
   
   Carla Samper Navarro 
 
 
 
  En casa ya no concebimos los constipados sin ayuda de Sara. Saber que podemos ir a verla cuando los nenes se constipan (ya sea con afectación de bronquios o constipado de garganta y nariz), nos tranquiliza. Es magia cuando salimos de su consulta. Encima trata a los niños con un cariño y una dulzura increíble. Menos mal que podemos contar con ella. No podemos estar más agradecidos!!!